номер телефона

(347) 294-14-16

г.Уфа, ул. Чудинова, 3

(347) 266-41-20

(347) 294-14-16

Блог

Гимнастика (ЛФК)

Подборка упражнений для спины: тренировка в тренажерном зале

Подборка упражнений для спины: тренировка в тренажерном зале фото

Крепкая и здоровая спина обеспечивает не только красивый силуэт тела и фигуру, но и здоровье практически всего организма. Мышцы спины поддерживают позвоночник, который, в свою очередь, называют «стержнем здоровья», так как по нему проходит спинной мозг и множество нервных импульсов от головного мозга ко всем органам. Сохранить его здоровым, а также защитить от травм и болезней помогут специально подобранные упражнения на спину в тренажерном зале.

(далее…)

О позвоночнике

Симптомы и лечение протрузии дисков позвоночника

Симптомы и лечение протрузии дисков позвоночника фото

Позвоночный столб является не только основой осевого скелета, но и вместилищем спинного мозга. От каждого позвонка отходят нервы и сосуды, устремляясь ко всем клеткам организма. От состояния позвоночника напрямую зависит здоровье человека. Протрузия дисков приводит к образованию межпозвоночной грыжи, поэтому так важно её вовремя обнаружить и начать терапию.

(далее…)

Гимнастика (ЛФК)

Упражнения с валиком для спины: подборка лучших методик

Упражнения с валиком для спины: подборка лучших методик фото

Физические нагрузки, малоподвижный образ жизни, лишний вес — это причины, которые приводят к дискомфорту в области позвоночника. Для того чтобы избежать усугубления проблемы, можно воспользоваться специальным валиком под поясницу, который поможет нормализовать кровоток при остеохондрозе и, таким образом, избавит от неприятных болевых симптомов.

(далее…)

Гимнастика (ЛФК)

Комплекс упражнений против сколиоза: гимнастика и лечебная физкультура

Комплекс упражнений против сколиоза: гимнастика и лечебная физкультура фото

Лечебная гимнастика при сколиозе является ключевым компонентом реабилитации, включающей в себя исправление смещений позвонков и улучшение функций опорно-двигательного аппарата. Предшествует развитию сколиоза такое популярное сегодня времяпровождение за компьютерами, смартфонами и другими гаджетами. Поскольку чаще всего заболевание поражает позвоночник человека именно в раннем возрасте, то единственный способ избежать серьёзных последствий в будущем — начать выполнять упражнения при сколиозе в домашних условиях.

(далее…)

О позвоночнике

Что показывает МРТ позвоночника и как подготовиться к процедуре?

Что показывает МРТ позвоночника и как подготовиться к процедуре фото

Диагностика организма путём выполнения магнитно-резонансной томографии является наиболее прогрессивным и информативным методом исследования. Методика основана на сочетанном воздействии магнитного поля и радиочастотных сигналов человеческого тела при практическом отсутствии лучевой нагрузки. МРТ спины позволяет получить фиксированные снимки позвоночника и окружающих структур в минимальных срезах при любой проекции.

(далее…)

О позвоночнике

Что такое гемангиома позвоночника и чем её лечить: опасность и профилактика гемангиомы

Что такое гемангиома позвоночника и чем её лечить: опасность и профилактика фото

Доброкачественная опухоль сосудистой этимологии, которая не склонна к малигнизации (озлокачествлению), метастазированию и быстрому росту называется гемангиомой. Она может возникнуть где угодно, в том числе и в позвоночнике. Что такое гемангиома позвоночника и чем она опасна, вы узнаете в этой статье.

(далее…)

Здравствуйте!

Пожалуйста, укажите верные данные, чтобы мы смогли связаться с вами. 

Спасибо. В ближайшее время мы свяжемся с вами.

Оставьте номер вашего телефона, и мы перезвоним вам в течение 15 минут.

Спасибо. В ближайшее время мы свяжемся с вами.

Политика конфиденциальности

Общество с Ограниченной Ответственностью «Аспект здоровья» уважает Ваше право и соблюдает конфиденциальность при заполнении, передачи и хранении ваших конфиденциальных сведений. Размещение заявки на сайте azklinika.ru означает ваше согласие на обработку данных и дальнейшей передачи ваших контактных данных компании ООО «Аспект здоровья».

Под персональными данными подразумевается информация, относящаяся к субъекту персональных данных, в частности, имя, контактные реквизиты (телефон, адрес электронной почты) и иные данные, относимые Федеральным законом от 27 июля 2006 года № 152-ФЗ «О персональных данных» (далее — «Закон») к категории персональных данных. Целью обработки персональных данных является оказание сайтом azklinika.ru информационно-справочных услуг, а также информирование об оказываемых услугах компании ООО «Аспект здоровья».

Отзыв согласия или запрос на прекращение обработки персональных данных можно отправить в электронном виде по адресу: az2007@yandex.ru