Статьи

О позвоночнике

Что делать при болях в пояснице: определяем причину и выбираем лечение

Спина — сложная конструкция, в основе которой находится позвоночник. Поясничный отдел позвоночника состоит из пяти позвонков, начиная с 20-го сверху. Они наиболее крупные среди остальных позвонков и вниз, от первого к пятому поясничному позвонку, постепенно увеличиваются в размере, так как на эту область приходится наибольшая нагрузка. Спина в районе этих позвонков называется поясницей.

(далее…)

Грыжи

О позвоночнике

Что такое межпозвоночная грыжа и как её распознать?

Дегенеративные изменения в межпозвонковых дисках возникают в первую очередь вследствие сидячей работы. Нагрузка на позвоночник в сидячем положении тела наиболее высокая. Такая поза препятствует поступлению жидкости в диск, в результате чего происходит его высыхание, а в последствие и полная дегенерация.

(далее…)

Гимнастика (ЛФК)

Подборка упражнений и гимнастики при шейном остеохондрозе

Лечебная гимнастика, прежде всего, направлена на укрепление мышц шеи и спины, улучшает кровообращение в организме человека, способствует улучшению физического состояния. Но при сильной боли выполнять лечебную физкультуру (ЛФК) противопоказано, для того чтобы не осложнять ситуацию. ЛФК при шейном остеохондрозе назначается в дополнение к основному медикаментозному лечению и массажу.

(далее…)

О позвоночнике

Симптомы и лечение шейного остеохондроза: упражнения и профилактика в домашних условиях

Современные реалии сказываются на здоровье человека не лучшим образом. Нездоровый образ жизни, жесткие условия труда приводят к ряду нарушений здоровья человека. Остеохондроз шейного отдела позвоночника — болезнь белых воротничков, занимает 5 место в мире по числу страдающих этим недугом.

(далее…)

Грыжи

О позвоночнике

Хирургия

Делать ли операцию по удалению грыжи позвоночника?

Пациент, страдающий болью в спине, а также имеющий «красивую картинку» нейровизуализации (компьютерная или магнитно-резонансная томография), рано или поздно слышит слова нейрохирурга, звучащие как приговор: «Вам необходима операция по удалению грыжи позвоночника».

(далее…)

О позвоночнике

Симптомы и лечение протрузии дисков позвоночника поясничного отдела

В здорового человека межпозвонковые диски за края позвонков не выходят, но при изменении тканей случается так, что часть диска выбухает в позвоночный канал. Вследствие этого оболочка или фиброзное кольцо не изменяются, т. е. остаются целыми и продолжают удерживать то, что содержится в диске — ядро. Именно тот образовавшийся выступ и называют протрузией диска. Это заболевание предшествует формированию грыжи позвоночника. Самыми частыми считаются протрузии шейного и пояснично-крестцового отделов позвоночника, так как эти отделы наиболее подвижны и испытывают больше воздействий и нагрузок.

(далее…)