Одним из актуальных в современной медицине остаётся вопрос — как лечить остеохондроз? Учитывая тот факт, что заболеваемость патологией составляет 80% работоспособного населения, разработка действенных методик лечения является приоритетной для врачей разных специальностей. Классические терапевтические методы, медикаментозная терапия и народные средства дополняют друг друга, но что поможет от остеохондроза конкретному пациенту, решает лечащий врач.
Одним из актуальных в современной медицине остаётся вопрос – как лечить остеохондроз? Учитывая тот факт, что заболеваемость патологией составляет 80% работоспособного населения, разработка действенных методик лечения является приоритетной для врачей разных специальностей. Классические терапевтические методы, медикаментозная терапия и народные средства дополняют друг друга, но что поможет от остеохондроза конкретному пациенту, решает лечащий врач.
Что такое остеохондроз?
Остеохондроз – это болезнь позвоночника, вызываемая комплексом разных причин, характеризующаяся прогрессирующими дегенеративными изменениями хрящевых и костных структур. В большинстве случаев патологический процесс начинается с межпозвоночного диска, затем поражаются тела позвонков.
Если лечение при остеохондрозе отсутствует, возрастает нагрузка на тазобедренные и коленные суставы, приводя к их артрозу. Могут защемляться нервные волокна и сдавливаться спинной мозг. В итоге человеку может стать инвалидом.
Причины
Причин, которые приводят к остеохондрозу, немало. В первую очередь, заболевание связано с возрастными изменениями в костно-хрящевых структурах и повышенной нагрузкой на позвоночник. Усугубляют ситуацию малоподвижный образ жизни, отсутствие адекватных физических нагрузок и рационального питания, встреча с инфекциями и другие жизненные факторы.
Методы лечения
Как вылечить остеохондроз? Для этого необходимо провести комплексное обследование организма. Это позволит выбрать те методы, которые больше подходят для пациента. На начальных этапах болезни применяют консервативное лечение. В запущенных случаях и при тяжёлой степени деформации позвоночника прибегают к хирургическому вмешательству.
Медикаментозное лечение
Консервативное медикаментозное лечение при остеохондрозе состоит из помощи при болевом синдроме и поддерживающих профилактических курсов, вне обострения. Для устранения боли рекомендуют следующие шаги:
- иммобилизация позвоночника на 2-5 дней;
- анальгетики (таблетки, инъекции);
- спазмолитики;
- миорелаксанты;
- блокады с новокаином, нестероидными противовоспалительными средствами, глюкокортикостероидами;
- гомеопатические средства.
Чем раньше будет произведено адекватное обезболивание, тем меньше вероятность того, что боль станет хронической. При ХБС лечим остеохондроз, добавляя антиконвульсанты и антидепрессанты.
Чем лечить остеохондроз позвоночника вне обострений, выбирает доктор. Основные группы препаратов:
- хондропротекторы (защищают и обновляют хрящевую ткань);
- средства, улучшающие микроциркуляцию и реологию крови;
- препараты, расслабляющие мускулатуру;
- витаминно-минеральные комплексы;
- седативные препараты.
Для лечения остеохондроза активно применяются лекарственные средства для местного использования (мазь, гель, крем и т. д.)
ЛФК
Лечебная физическая культура считается основой терапии при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Большинство специалистов не представляют, как лечить остеохондроз спины без лечебной физкультуры. Для каждого отдела позвоночного столба существуют специально разработанные гимнастические комплексы.
Для того чтобы добиться максимального результата, упражнения подбираются с учётом индивидуальных особенностей пациента. Тренеры по ЛФК назначают программу, исходя из возраста человека, его физических возможностей и стадии остеохондроза. Во время лечения, особое внимание уделяется укреплению мышц вокруг больной области.
В любом возрасте хороший эффект даёт метод «сухого вытяжения». Больного фиксируют подмышками к кровати, которая расположена под углом. Позвоночник вытягивается под действием собственного веса.
Физиотерапия
Как лечится остеохондроз с помощью физиопроцедур? Узнать подробно можно у врача-физиотерапевта. Классическими методами являются:
- ультрафонофорез;
- лечение ультрафиолетом;
- иглотерапия;
- электрофорез;
- короткоимпульснаяанальгезия;
- детензор-терапия;
- лечение ультразвуком;
- магнитотерапия;
- диадинамотерапия;
- дарсонвализация;
- лечение грязью;
- лазеротерапия;
- бальнеотерапия;
- амплипульстерапия.
Каждый метод имеет свои плюсы и минусы, показания и противопоказания. Длительность курсового лечения определяет врач.
Массаж и самомассаж
Как быстро избавиться от остеохондроза в домашних условиях? На начальных стадиях заболевания поможет решить эту проблему массаж. Когда после рабочего дня человек чувствует скованность и дискомфорт в мышцах, достаточно самому помассировать проблемные зоны, чтобы сразу почувствовать облегчение. Лечение массажем можно выполнять дома или обратиться к профессионалу.
Аппликатор Кузнецова
Как лечить остеохондроз в домашних условиях, если нет возможности нанять массажиста? Альтернативой может стать аппликатор Кузнецова. Он представляет собой гибкую пластмассовую пластину или эластичный ремень с шипами. Массажёр является прекрасным средством профилактики обострений, он облегчает боль и восстанавливает подвижность опорно-двигательного аппарата в острый период.
Народные средства
Если у человека остеохондроз, лечение в домашних условиях дополнит терапию, назначенную врачом. К народным средствам относятся:
- компрессы;
- ванны;
- обёртывания;
- растирания;
- отвары целебных трав, настойки и фиточаи.
Народные рецепты активно используют полезные растения, продукты пчеловодства, морскую соль и другие природные элементы.
Аппликации
Если комплексно лечим остеохондроз в домашних условиях, не стоит забывать про аппликации (компрессы). Они оказывают местное раздражающее действие, снимают боль и улучшают микроциркуляцию в мышечной, нервной и костно-хрящевой ткани. Использовать их следует ежедневно, двухнедельным курсом.
Для компрессов используют:
- лекарственные растворы;
- эфирные масла;
- спирт;
- мёд;
- растительные компоненты (отвары трав, овощи);
- парафин, озокерит и другие активные природные вещества.
Хороший эффект при остеохондрозе дают аппликации с листьями хрена или лопуха, солевые примочки, повязки с перцовым пластырем.
Растирания
Как вылечить остеохондроз в домашних условиях? Еще одним вариантом в лечении являются растирания. Для достижения результата, манипуляции проводятся ежедневно в течение 10-15 суток. В данном случае используются:
- водка и хреном;
- календула и спирт;
- редька и мёд;
- чеснок и имбирь;
- свиной жир и прополис;
- оливковое масло и травы (шалфей, подорожник, душица, хмель и другие).
Лечение растираниями не требует особых затрат и навыков.
Лечебные ванны
Самый простой вариант, чем лечить остеохондроз – это лечебные ванны. Даже обычная тёплая ванна с водопроводной водой обладает рядом полезных свойств. Она снимает мышечное напряжение, уменьшает болезненные ощущения, успокаивает нервную систему и нормализует сон. 10-15 минут достаточно, чтобы почувствовать улучшение.
Для профилактики и лечения остеохондроза хорошо подходят прохладные и холодные ванны. Они закаливают организм, приводя его в тонус и ускоряя обмен веществ. Нескольких минут хватает для получения заряда бодрости и отличного самочувствия.
В воду можно добавлять морскую соль и отвары трав. После водных процедур рекомендуют, обернувшись в натуральную ткань, спокойно полежать пол часа.
Лечебная диета
Лечение при остеохондрозе не включает в себя специальной диеты. Питание должно быть сбалансированным и содержать достаточное количество витаминов и минералов. Если есть лишний вес, его надо постепенно снижать.
Хирургическое лечение
Если у человека остеохондроз спины, лечение в домашних условиях не дало результата, его направляют в клинику для решения вопроса о дальнейшей тактике ведения. Если врачи приходят к выводу, что консервативные методы бессильны, проводится оперативное вмешательство.
Операции бывают двух видов:
- Декомпрессивные.
- Стабилизирующие.
Хирургическое лечение выполняется планово или по экстренным показаниям.
