Современные реалии сказываются на здоровье человека не лучшим образом. Нездоровый образ жизни, жесткие условия труда приводят к ряду нарушений здоровья человека. Остеохондроз шейного отдела позвоночника — болезнь белых воротничков, занимает 5 место в мире по числу страдающих этим недугом.
Современные реалии сказываются на здоровье человека не лучшим образом. Нездоровый образ жизни, жесткие условия труда приводят к ряду нарушений здоровья человека. Остеохондроз шейного отдела позвоночника – болезнь белых воротничков, занимает 5 место в мире по числу страдающих этим недугом.
Что такое шейный остеохондроз и чем он опасен?
Под остеохондрозом шейного отдела позвоночника необходимо понимать прогрессирующее дистрофически-дегенеративное поражение межпозвоночных дисков (область между 1 и 7 позвонком). В результате этого заболевания происходит деформация, а также истощение с последующим поражением тел позвонков. Течение болезни позвоночника может иметь несколько этапов, поэтому важно распознать недуг на начальных стадиях.
Сдавливание нервных корешков позвоночника и кровеносных сосудов может привести к нарушению кровоснабжения мозга. Запущенное состояние может даже привести к инсульту. При этом страдает сердце и сосуды, и можно годами бороться с давлением, а виновен будет шейный остеохондроз позвоночника.
Причины развития болезни
Существует множество факторов, которые ведут к возникновению остеохондроза шейного отдела позвоночника:
- малоподвижный образ жизни;
- лишний вес;
- перенесенные травмы позвоночника;
- деформация осанки, постоянное напряжение спины и шеи;
- неправильное питание;
- физические нагрузки;
- стрессы и нервные расстройства;
- наследственность;
- инфекционные заболевания;
- индивидуальные особенности строения тела;
- изменение кровообращения шейного отдела позвоночника.
Симптомы и признаки остеохондроза
Опасность заболевания шейным остеохондрозом связана с отсутствием симптомов на первоначальной стадии. При появлении боли пациент чаще применяет анальгетики, что очень ошибочно, поскольку процесс развития остеохондроза шейного отдела запущен, и правильный диагноз с последующим лечением ставится с большим опозданием для успешного лечения.
Прежде всего нужно обратить внимание на наличие основных симптомов проявления шейного остеохондроза позвоночника:
- Головокружение. Нужно понимать, что этот симптом может свидетельствовать о наличии других заболеваний. При остеохондрозе шейного отдела позвоночника головокружение проявляет системный характер, то есть больной чувствует постоянное движение окружающих предметов.
- Головная боль. Имеет ноющий характер с пульсацией, может быть как постоянной, так и приступообразной.
- Локализация боли. Часто у больных шейным остеохондрозом болевые ощущения наблюдаются при повороте головы, в шее, в плечах, в конечностях.
- Артериальное давление. Сочетается с другими симптомами (головная боль, напряженность и усталость рук, стрессы и длительное нахождение в одной позе).
- Шум в ушах и снижение зрения.
- Слабость и быстрая утомляемость организма.
- Нарушение сна и боли во время сна в шее, в конечностях, их онемение.
Диагностика болезни
При существовании вышеописанных симптомов шейного остеохондроза самолечение категорически запрещено. Только врач может оценить состояние, направить пациента на диагностику и подобрать курс лечения. Для определения заболевания рекомендовано:
- рентген позвоночника (шейный отдел);
- ЭКГ;
- МРТ позвоночника (шейный отдел);
- реоэнцефалография.
Компьютерная томография
Одним из точных методов диагностирования остеохондроза шейного отдела позвоночника является КТ (компьютерная томография). Процедура проводится по назначению, не имеет противопоказаний (ограничение только по весу – до 160 килограмм). КТ точно отображает состояние позвоночника, межпозвонковых дисков, определяет переломы, опухоли, грыжи и другие воспалительные процессы. Метод абсолютно безопасен.
МРТ
Магнитно-резонансная томография распознает шейный остеохондроз позвоночника на самой ранней стадии. Снимки четко показывают нервные корешки, их целостность, и места их ущемления, грыжи и другие патологии. Противопоказанием к МРТ может быть наличие кардиостимулятора. Нежелательно в 1-м триместре беременности. Посредством снимка врач может назначит лечение.
Рентгенография
Рентген шейного отдела позвоночника выполняется в двух проекциях и показывает, на каком расстоянии находятся позвонки, состояние отростков позвонков, остеопороз и места уплотнения костной ткани, опухолевые процессы, дистрофические состояния и другие патологии позвоночника.
Противопоказания: беременность, масса тела более 180 кг, психические расстройства.
Стадии развития остеохондроза
Существует 4 основные стадии развития шейного остеохондроза позвоночника:
- 1 стадия – болезненность, хруст при повороте шеи, снижение подвижности, головные боли, нарушение сна;
- 2 стадия – истончение межпозвонковой дисковой капсулы, ущемление нервных окончаний и сосудов;
- 3 стадия – возникновение протрузий, грыж, деформаций позвонков, результатом чего является головокружение, боль, расстройства координации движения, нарушение снабжения кровью мозга;
- 4 стадия – постоянная боль, возможны неврологические осложнения, потеря сознания, нарушение зрения, и даже паралич.
Возможные осложнения и последствия
Если не лечить шейный остеохондроз, он может привести к весьма серьезным нарушениям как позвоночника, так и всего организма:
- работы сердца и сосудов;
- зрения и слуха;
- мозгового кровоснабжения;
- вестибулярного аппарата;
- повышение давления;
- возникновению грыж позвоночника.
Лечение шейного остеохондроза
Прежде чем назначить пациенту медикаментозное лечение при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, врач проведет полное обследование для обнаружения стадии заболевания. Затем подбирается комплексное лечение для каждого индивидуального случая.
В основном назначают такие препараты:- лекарства, снимающие спазмы мышц;
- обезболивающие;
- противовоспалительные;
- комплекс витаминов группы В;
- стимуляторы восстановления.
При запущенном остеохондрозе шейного отдела позвоночника могут назначить уколы. Часто практикуется для комплексного лечения и физиотерапия (электрофорез, ультразвук, лазерная терапия, магнитная терапия).
Первая помощь при острых болях
Первая задача – устранить боль и спазмы мышц. Необходимо обратиться к врачу, принять предписанные обезболивающие и противовоспалительные средства и лечь в постель. Через 4-5 дней по мере снижения боли, могут назначить физиотерапию. Как правило, назначают консервативное лечение.
Медикаментозное лечение
Основа лечения остеохондроза – прием препаратов:
- анальгетиков;
- спазмолитиков;
- противовоспалительных средств;
- сосудорасширяющих средств;
- хондропротекторов.
Нестероидные противовоспалительные лекарства
НПВС предназначены для снятия боли и воспаления. Они используются в комплексном лечении при шейном остеохондрозе: мелоксикам, индометацин, диклофенак, кетотефен и т. п.
Миорелаксанты
Существует обширный список миорелаксантов, которые назначают при лечении шейного остеохондроза: Метокарбамол, Хлорзоксазон, Каризопродол и т.п. Применять их необходимо лишь в случае сильнейшей боли, так как они не снимают воспаление.
Анальгетики
Лечение обезболивающими может быть в таблетках и инъекциях. Назначают в таблетках:
- Анальгин.
- Баралгин.
- Кетанол.
- Бутадион.
В инъекциях:
- Новокаин.
- Дексаметазон.
Мази и гели:
- Апизартрон.
- Капсикам.
- Меновазин.
- Фастум-гель.
Витамины
При лечении позвоночника и шейного остеохондроза обязательно в список препаратов должны входить витамины группы В, А, Е и Д. Витамин В влияет на нервную систему; витамин Д помогает усваивать кальций; витамины А и Е отвечают за состояние хрящевой ткани. Лучшие витаминные комплексы при остеохондрозе – это Супрадин, Кальций Д3-никомед, ундевит и т. п.
Физиотерапия и ЛФК
Легкие недлительные упражнения обязательно должны быть согласовано с лечащим врачом с учетом индивидуальных особенностей пациента, стадии заболевания остеохондрозом шейного отдела позвоночника, наличия других отклонений в организме. Упражнения длятся в среднем 15-20 минут каждый день. Комплекс упражнений лучше подобрать так, чтобы можно было проводить как дома, так и на работе.
Лечебная гимнастика способна быстро и эффективно дать положительный результат при заболевании. Главное, чтобы пациент не испытывал боль и неудобства при любом движении.
Основные упражнения для лечебной гимнастики:
- в сидячем положении с ровной спиной плавно поворачивать голову влево-вправо, затем пружинистыми движениями вверх-вниз;
- держа руку на лбу плавно наклонять голову вперед, при этом оказывая небольшое сопротивление головой;
- лежа на животе поворачивать голову влево-вправо так, чтобы ухо касалось пола;
- принять вертикальное положение и максимально поднимать плечи, задержав на несколько секунд. Повторить несколько раз.
Бальнеотерапия
В лечении шейного остеохондроза позвоночника отличный эффект дает бальнеотерапия (лечение минеральными водами и грязями). В реабилитационный период эти процедуры помогают активным природным веществам проникать через кожный покров и влиять на нервные окончания. Процедуры снимают боль, улучшают кровообращение и надолго закрепляют положительный эффект лечения.
Электрофорез
Электрофорез относится к комбинированным методам физиотерапии. Его назначают в комплексе к основному лечению при сильных болях. Электрофорез выполняют с применением новокаина, и назначают до 10 процедур.
Иглоукалывание
Каждый орган человека имеет свою точку на коже тела. Воздействуя на эти точки, можно контролировать работу всего организма. Иглорефлексотерапия при шейном остеохондрозе стимулирует кровоснабжение головного мозга, снимает головокружение, боль и общее недомогание. Это эффективный способ лечения, который помогает восстановить здоровье и силы.
Ультразвуковая терапия
Ультразвук с Гидрокортизоновой мазью (фонофорез) оказывает на организм человека положительное влияние и дает хороший эффект на фоне основного лечение:
- снимает отек;
- снимает спазм, массируя мышцы;
- усиливает приток крови в места, на которые он направлен.
Лечение народными средствами
При лечении шейного остеохондроза позвоночника применяют различные народные способы снятия боли и воспаления:
- компрессы;
- растирки;
- гирудотерапия (лечение пиявками).
Лечебный массаж
Важным условием для массажа при остеохондрозе шейного отдела позвоночника является осторожность. Пациент может проводить массаж в домашних условиях, но перед этим нужна консультация врача с учетом индивидуальных особенностей стадии заболевания позвоночника. Но мы не рекомендуем самомассаж своим пациентам!
Больной принимает удобную горизонтальную позу, иногда разрешается находиться в сидячем положении. Начинаем массаж со здоровой части спины и постепенно, плавными расслабляющими движениями переходим на больной участок. Большое внимание уделяем воротниковой зоне, шее. Постепенно из расслабляющих поглаживаний переходим к растираниям и похлопываниям. Используем растирающие средства для увеличения кровотока и снятия болевых ощущений.
Профилактика развития остеохондроза
С помощью профилактических мер можно предотвратить либо снизить факторы, которые развивают данное заболевание.
Важнее всего – это правильный и здоровый образ жизни, т. е. небольшие физические нагрузки, сбалансированное питание, гимнастика. Очень эффективно помогает предотвратить развитие остеохондроза шейного отдела позвоночника регулярное плавание и йога. Не стоит забывать про комфортабельный сон с помощью ортопедического матраса и подушки. При длительном нахождении в одной позе обязательно делать нужно небольшую разминку. Всячески избегать нервных стрессов и переутомлений. Больше гулять на свежем воздухе.
Диета и питание при остеохондрозе
При остеохондрозе шейного отдела позвоночника очень важно соблюдать правильное питание, которое должно обеспечить необходимыми микроэлементами хрящевую ткань. К таким веществам относится желатин (натуральный хондропротектор). Он находятся в студне, заливной рыбе, холодце и фруктовом желе. Нужно пить до 2 л. воды в день. Основой меню должна быть белковая пища. Исключить газировку, кофе, щавель, виноград, алкоголь, бульоны.
Обращайтесь в клинику «Аспект Здоровья» в Уфе для консультации. Мы поможем Вам в лечении заболевания! Записывайтесь на прием к врачу по телефону: +7 (347) 266-41-20.
< 